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快速治疗偏头痛的方法是什么

偏头痛发作的时候疼痛剧烈,难以忍受,吃止痛药也不见得有效果,其实有很多小方法可以改善偏头痛的。

1.穴位按摩,用两只手的中指以画圆的方式挤压太阳穴,顺时针、逆时针画圆,按摩五分钟会发现疼痛感减轻很多。

2.热水泡手,可以把两只手泡在热水里面,热水一定要没过手背,温度不宜过高,防止烫伤。泡30分钟以上,让血管扩张,使大脑的血液流到手部,缓解头疼的症状。

3.多食用镁含量高的食物,患者可以多吃一些豆制品、杂粮、核桃等镁含量丰富的食物,对偏头痛治疗能起到一定的辅助作用。

快速治疗偏头痛的方法是什么
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