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　　长期的月经不调对女性身体健康不利，所以应该找出具体病因后及时给予有效治疗，但是对月经不调在治疗方面也有多种方式方法，所以应该选择最有效的治疗方法那么，患月经不调如何治疗最好呢？　　1. 女性月经不调如何治疗最好，应做到明确月经不调病因后对症施治为最好。切不可盲目进行调理或者治疗，否则因不对症不但起不到治疗月经不调的效果，还有可能出现一些副作用，反而影响到身体健康。

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　　2. 有些女性月经不调和自身的情绪不稳定、压力过大有关。比如长期情绪高度紧张，心情抑郁、情绪压抑、以及忧思过度等，这些因素都可导致女性经期紊乱、月经不调。对此则要进行心理方面的治疗，通过心理干预治疗，可缓解情绪紧张不安、减轻压力，这样才能让体内激素分泌逐渐正常，也会因此使月经失调症状减轻或消失。　　3. 也有些女性体质较为虚弱，再加上寒凉等刺激原因，就会出现经量过少，月经提前或者错后，甚至可引起闭经。

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因为受寒凉刺激也会时女性盆腔内细血管过度收缩，从而引起月经不调。对此自己先要增强体质，适量锻炼身体，并注意防寒保暖，然后在结合服用调经的中药汤剂治疗，方能有效改善此原因导致的月经不调。