怀孕的时候检查羊水是非常重要的，有的孕妇就是由于羊水少而导致胎儿死亡的，也有的孕妇是由于羊水过多了，导致胎儿畸形，所以一定要让羊水保持到一定正常的范围，一旦出现过多或过少的情况要及时的处理，那孕三十周羊水多少正常？
孕三十周羊水正常指数是80到180MM，深度是30到70MM，羊水低于或是高于这个正常范围都是不好的。如果要是出现羊水多的情况，就有可能会导致胎儿畸形。如果要是出现羊水少的情况，就可能会导致胎儿窒息死亡。
羊水就是给胎儿提供营养，提供好的生活环境的，对于胎儿是能起到至关重要的作用。所以，在怀孕期间应当定期的进行羊水的检测。如果发现有羊水少的情况，应当让孕妇多喝水，或是多喝一些汤等来补充羊水。
在怀孕之后，要求孕妇饮食的卫生，要让饮食营养均衡，合理的搭配，同时也要保证孕妇有充足的睡眠，不要让孕妇熬夜，要求孕妇能按时到医院进行产检，平时要多观察胎儿的发育情况，一旦出现问题，要及时的到医院处理。