在现实生活中，很多朋友都会出现不孕不育的疾病，这种病很容易影响夫妻之间的感情，对人的身体也会有很大影响。于是很多朋友便想通过试管婴儿的方式获得健康宝宝，但很多人会出现取精困难的问题。那么取精困难怎么取呢?
1取精困难怎么办一般来说，若男方存在取精困难的问题，可以采取以下几种辅助解决方式：
1、心态调整
取精是通过手淫的方式进行的，男性朋友可提前在家进行演练。如果取精当日进入取精室后，由于心理紧张或环境改变而导致不能勃起或勃起后无法射精，可以先离开一会，稍作休息，调整心情之后再继续。
2、辅助刺激
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取精时，可以利用提前准备好的视频或图片等进行适当的辅助性刺激。
3、药物刺激
针对勃起特别困难的男性，或上述方法任不能完成取精的男性，可联系男科医师，使用万艾可一类的药物配合视频或图片刺激。
4、提前冷冻精子
对于以往有过取精困难的男性朋友，可联系男科医生进行提前取精，并将精液冷冻备用。待取卵日体外培养时再将精液解冻，此方法不会影响试管的成功率，不足之处是费用比较高。
5、睾丸穿刺取精
附睾睾丸穿刺取精：针对以上方法失败者、以及梗阻性无精子症者、隐匿性无精子症、取卵日没有精子者、取精困难拒绝提前冷冻精子取卵日无法取出精子的患者、外伤导致的重度射精功能障碍者等。
2取精困难的可能原因：1、没有过手淫经历，不知道怎么取。
2、一来到医院就很紧张，根本取不出来。
3、平时在医院可以取出来，可到了取卵日或人工授精日这关键时刻，却因精神压力山大而出现意外。
3如何避免取精困难?1、如发现有取精困难，尽早到男科医生那里就诊、咨询。
2、检查正常后，先冻存一份精液备用，必要时夫妇同房取精。
3、取精前做好充分的准备：
1)保证充足的睡眠。
2)了解取精过程及注意事项。
3)可自备小电影。
4)提前熟悉取精环境。
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4、取精过程中确保手机关机或静音。
5、保持良好的心情。
6、配偶及家人要充分理解，并予鼓励。
4取精的最佳时间专家表示，做精液检查前最好禁欲3-7天。为确保精液检查的准确性，检查前一般要求禁欲3-5天，但不宜超过7天。小于3天精液量不够，而大于7天，死精子、异型精子可能会增加，而且活动率可能偏低，都会影响检查结果。
精液检查时，男性来医院最好禁欲(没有性生活或手淫)3~5天时间。因为采精的间隔时间如果过短，精子的数量和精液的体积会减少。如果过长，死亡精子和异常精子会增多。
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试管婴儿降调节是在什么时间?
试管婴儿进程中，将调是很重要的一步，那么试管婴儿将调的作用是什么呢?试管婴儿降调节是在什么时间开始呢?下面一起来了解了解。
在试管婴儿进程中，一般常用的方法用长方案、短方案、超长方案等等;在正常的月经周期中，女性体内的FSH升高会刺激一批卵泡发育，但最终只有一个卵子会成熟排出;而做试管婴儿的话，往往希望获得更多的卵子，因此，降调的目的就是把FSH、LH值降下来，然后用外源性激素来促进卵泡排出，这样卵泡会均匀一些，排出的卵子数量也会多一些。
那么试管婴儿将调节是在什么时间呢?一般试管婴儿降调节是在进入周期后要先做的;先做婴儿降调，再做促排卵，所以说婴儿降调在试管婴儿过程中起到非常关键的作用。
1什么是试管婴儿降调?降调也叫垂体降调节，指使用人工药物作用于女性生殖内分泌系统中垂体功能的一种治疗的方式。
在试管婴儿治疗的过程中，降调一般用在超长促排卵方案中，是进入试管婴儿周期治疗的第一步。目前常用的降调方法主要分为：超长、长、短、超短方案，医生会根据试管妈妈自身情况选择不同的降调方法。
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2降调的目的是什么?正常情况下，女性一个月经周期中只有一个成熟的卵泡，而降调的目的就是促使多个卵子同步发育，以便获得多个成熟卵泡，培养更多的优质胚胎来增加试管婴儿的成功率。
降调可以抑制或减少自发性LH峰的出现，避免自发排卵，以便主动的决定HCG的给予时间和取卵时间。
3降调成功的标志是什么?发现多个卵泡大小接近并且5mm;
雌激素(E2)血值40pg/ml、促黄体激素(LH)10mIU/mL、促卵泡激素(FSH)10mIU/mL。
出现这种情况说明卵巢内所有卵泡的生长都得到了很好的抑制(甚至停止生长和发育)，只有在这种情况下才能顺利进入促排卵阶段。